Trudnoća i porod

Trudnica na odmoru: Sunčanje nije poželjno, a nije ni potrebno

Autor:
01.08.2017 17:46
A
A
A

Sunčanje podiže tjelesnu temperaturu, utječe na krvni pritisak i izaziva čitav niz drugih nepoželjnih promjena u organizmu te zbog toga nije preporučljivo budućim mamama.

Kao i majka, i malo biće u njenom stomaku osjeća i trpi ove promjene, zbog čega sunčanje i boravak na otvorenom, u periodu od deset do 16 sati, treba izbjegavati.

Sunčevo zračenje može izazvati i promjene koje zahtijevaju liječenje, odnosno primjenu određenih medikamenata, čime se povećava rizik po zdravlje ploda i trudnice.

Zbog toga se povećane potrebe organizma osiguravaju unosom preparata sa odgovarajućom dozom vitamina D.

Ne treba zaboraviti da se čak i prilikom jutarnjih, odnosno kasnih popodnevnih šetnji ili sjedenja u hladovini, u koži ipak stvara izvjesna količina ovog vitamina, što je još jedan razlog zbog čega sunčanje nije potrebno.