Studija američkih naučnika s Univerziteta Sjeverna Karolina pokazuje da umjereno vježbanje ne utječe na nivo vitalnih antitijela u majčinom mlijeku.
Istraživači se nadaju da će rezultati ove studije smanjiti zabrinutost mladih majki koja je posljedica jednog istraživanja iz 1998. godine, u kojem su naučnici s Univerziteta Indijana tvrdili da naporno vježbanje smanjuje količinu antitijela u majčinom mlijeku.
U novoj studiji ispitano je mlijeko 17 žena koje su oko 30 minuta vježbale umjerenim intenzitetom. Stručnjaci mladim majkama preporučuju umjereno vježbanje zbog pozitivnog utjecaja na stanje kardiovaskularnog i imunološkog sistema, no napominju da u ovoj studiji nisu ispitivane posljedice intenzivnog vježbanja.
Onim majkama koje nemaju naviku redovnog vježbanja preporučeno je da s vježbanjem počnu mjesec dana nakon poroda, uz napomenu da vježbe trebaju biti slabijeg intenziteta.
