SVAKODNEVNICA

Više od devet sati sna može izazvati noćnu moru

Avaz.ba

29.7.2017

Naučnici iz SAD otkrili su da su osobe koje spavaju duže od devet sati dnevno sklonije da imaju noćne more.

Grupa istraživača sa Univerziteta Oxford obavila je istraživanje u koje je bilo uključeno 846 osoba.

Istraživači su učesnike pitali koliko često su u posljednje dvije sedmice imali noćne more, i koliko su one bile loše.

Kod ispitanika je utvrđeno da noćne more imaju najčešće zbog zabrinutosti da ne bi napravili neki pogrešan korak.

Tako se došlo do zaključka da stres i zabrinutost prije sna bivaju uzrokom noćnih mora. Pored toga, utvrđeno je i to da više od devet sati sna pojačava mogućnost noćnih mora.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.