Djeca su, baš kao i odrasli, izloženi stresu zbog tempa savremenog života. Oni ga često teže podnose nego odrasli. Dječija psiha je krhka i ranjiva, a teret koji maleni moraju podnijeti pretežak je ponekad i za odrasle.
Najvažnije je, ipak, da roditeljima ne promaknu prvi signali koji ukazuju na to da je dijete pod stresom.
Deca pod stresom mogu da budu zbog raznih stvari: vrtića, vršnjaka, a i vi možete u kuću donijeti stres s posla. Dječiji psiholozi izdvojili su simptome dječijeg stresa, koje nipošto ne treba zanemarivati.
Ukoliko ih primijetite obavezno razgovarajte s djetetom, a ako mislite da se niste u stanju sami izboriti s novonastalom situacijom, potražite pomoć psihologa.
- Osjećaj usamljenosti - Dijete ima jak osjećaj da se udaljava od porodice i prijatelja, da niko na njega ne obraća pažnju, da se ni po čemu ne izdvaja iz gomile. Kada mu se obratite, ne želi razgovarati i ponaša se kao da ga niko ne razumije.
- Nesigurnost - Maleno se odjednom počinje nelagodno osjećati u društvu ljudi sa kojima je ranije bilo u normalnim odnosima. Kad god mu se neko obrati ili mu postavi pitanje, ono odgovara stidljivo i kratko.
- Umor i poremećaj sna - Stalno se osjeća umornim, trom je i samo se povlači po kući. Uprkos tome, teško mu je zaspati i dugo se uvečer prevrće po krevetu.
- Strah od tišine - Dijete se osjeća neprijatno ako oko njega vlada tišina. Zato bez prekida nešto priča ili u sobi pojačava televizor. Dešava se i suprotno: trza se na svaki šum i burno reagira na jake zvukove.
- Loš apetit - Gubi interesovanje za hranu. Tu postoje dvije krajnosti: bez apetita, samo uz vaše usrdno nagovaranje pristaje pojesti jelo koje je inače ranije voljelo ili automatski trpa u sebe sve što mu servirate.
- Problemi s koncentracijom i pamćenjem - Dešava se da zaboravi o čemu ste pričali prije pet minuta.
- Nema želju da komunicira s ljudima - Gubi interesovanje za vršnjake. Nervira ga pažnja ljudi koji ga okružuju.
- Kolebanje raspoloženja - Periode dobrog raspoloženja začas zamijeni plač. Nerijetko brizne u plač bez ikakvog povoda. Isto je i sa smijehom.
- Razdražljivost - Dijete gubi samokontrolu. U svakom trenutku, zbog najmanje sitnice, može planuti, pobjesniti i oštro odgovoriti.
- Nemir - Primjećujete da vašeg mališana ne drži mjesto: vrpolji se, stalno nešto premješta, čupka kosu ili odjeću.
