Novorođene bebe treba često staviti na prsa ili im dati bočicu kako bi namirile svoju potrebu za hranom. U početku svoju glad najavljuju blagim upozorenjima, a ako ne odgovorite na vrijeme hranjenjem, dolazi do jasnog upozorenja plačem.

Prvi znakovi da je beba gladna: oblizuje usne jezikom i mljacka, sisa svoj rukav ili ručicu, vašu ruku ili vašu majicu, otvara i zatvara usta, pomiče glavicu lijevo-desno što je pokret traženja prsa i bradavice.

Jasni i upozoravajući znakovi da je beba jako gladna: zabacuje glavicu unazad, postaje nervozna, plače.

Kad dođete do plača, jasno je da ste već predugo čekali i zanemarivali znakove i tada će biti teže umiriti razdraženi dijete, odnosno nahraniti ga. Zato je najbolje posmatrati dijete i poštivati njegove prve znakove. Dopustite da vam beba kaže šta joj treba.