SAVJETI Prehrana najmlađih

Doručkom do boljih ocjena u školi

Poboljšanja u pogledu ocjena nisu uočena kod djece koja su doručkovala brzu hranu ili slatkiše

Bebe i mame
05.03.2020 10:32

Naučite djecu važnosti uravnoteženog i zdravog doručka

Foto: Ilustracija

Djeca koja kvalitetno doručkuju, imaju bolje ocjene u školi, pokazalo je zanimljivo istraživanje velških naučnika. Baš kao i kod odraslih, doručak je za djecu najvažniji obrok u danu, koji će im dati više energije i koncentracije za naporno jutro u školi. 

Djeca koja su kvalitetno doručkovala, imala su, u prosjeku, dvostruko veće izglede za natprosječno dobre ocjene na standardiziranim testovima.

Poboljšanja u pogledu ocjena nisu uočena kod djece koja su doručkovala brzu hranu ili slatkiše, a pokazalo se i kako djeca koja nemaju odgovarajući doručak, češće pate od pomanjkanja koncentracije.  Zato, naučite djecu važnosti uravnoteženog i zdravog doručka i nećete imati problema s njima u školi.

Komentari

NA VRH