Svi novopečeni (pa i oni nešto iskusniji) roditelji znaju da je jedno od prvih pitanja koje im prijatelji i rođaci postavljaju: „Prespava li noć?" To, naravno, nije slučajnost. O tome kako vaš mališan spava uveliko ovise i svi ostali aspekti vašega života.  

Jedna je stvar ako zbog bebinog lošeg spavanja i vi loše spavate nekoliko dana ili čak sedmica, ali kada se ti dani i sedmice pretvore u mjesece, pa i godine, to postaje nešto sasvim drugo.

- Neka dijete osjeti vašu naklonost, ali i odlučnost

- Djeca vole rutinu, pa je tako važno da ga uvijek u isto doba dana i večeri stavljate u krevetić.

- Koliko god se teško činilo, dijete poljubite za laku noć, stavite ga u krevetić i izađite van iz sobe.

- Pričekajte nekoliko minuta prije nego se vratite u sobu. Plan počinje s tri minute.