KORISNO Pokazalo je istraživanje američkih naučnika

Manjak vitamina D kod djece može biti opasan

Stručnjaci preporučuju dnevni unos dodatnih 400 internacionalnih jedinica vitamina D ili 15 do 20 minuta boravka na suncu

Avaz.ba
10.06.2020 05:42

Nedostatak vitamina D češći je kod djevojčica

Foto: Ilustracija

Više od 70 posto djece ima manjak vitamina D, zbog čega imaju veće izglede za bolesti srca i kostiju, pokazalo je istraživanje američkih naučnika.  Podaci do kojih su došli istraživači ispitujući 6 000 djece starije od jedne godine pokazuju da je ozbiljno pomanjkanje vitamina D prisutno kod devet posto, a kod 61 procenta djece taj manjak je blaži.  

Nedostatak vitamina D češći je kod djevojčica, naročito onih s viškom kilograma u čijoj ishrani su riba, mlijeko i mliječni proizvod manje zastupljeni, kao i kod djece koja više od četiri sata dnevno provode uz TV ili računar. Stručnjaci preporučuju dnevni unos dodatnih 400 internacionalnih jedinica vitamina D ili 15 do 20 minuta boravka na suncu. 

Komentari

NA VRH