Mučnina je neprijatan pratilac svake trudnice u toku prvog trimestra. Smatra se da od nje pati 70 do 80 posto trudnica. Evo nekoliko savjeta koji bi u tom slučaju mogli pomoći:

1. Izbjegavajte pretople prostorije.

2. Ako koristite javni prijevoz, obavezno otvorite prozor.

3. Pomaže i mirisanje limuna kao i grickanje badema.

4. Ujutru ne ustajte naglo iz kreveta.

I za utjehu: Najnovija istraživanja pokazuju da kod trudnica koje pate od jutarnje mučnine rjeđe dolazi do spontanog pobačaja.