PREPORUKE Šta trudnice trebaju jesti

Mame, jedite manje mesa i više voća

Istraživači napominju da je prehrana trudnica imala važnu ulogu u stanju kostiju kod djece

"Bebe i mame"
22.09.2018 07:54

Pravilno birati namirnice

Foto: Ilustracija

Prehrana trudnica bogata voćem, povrćem, žitaricama i proizvodima od integralnog zrna, nasuprot prehrani koja obiluje šećerom, mesom i mesnim prerađevinama, pečenim krompirom i gaziranim napicima, povezana je s većom veličinom i gustoćom kostiju kod djece u dobi od devet godina pokazalo je istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji.

Naučnici su za potrebe studije pratili prehranu 198 trudnica. Istraživači napominju da je prehrana trudnica imala važnu ulogu u stanju kostiju kod djece, bez obzira na ostale faktore, poput pušenja u trudnoći, unosa vitamina D ili socijalnog statusa majki.

NA VRH