Foto: Ilustracija Izuzetno je važno naći vremena za odmor i relaksaciju

PREPORUKE U očekivanju još jednog djeteta

Olakšajte i uljepšajte drugu trudnoću

Hranite se kvalitetno, usporite ritam, često se odmarajte...

Autor: "Bebe i mame"
19.12.2018 07:06
A
A
A

Ima mnogo načina kako olakšati i uljepšati drugu trudnoću. Evo nekih: 

1. Usporite

Izuzetno je važno naći vremena za odmor i relaksaciju. Ne preuzimajte na sebe dodatne obaveze, prvo dijete će vas dovoljno umarati.

2. Hranite se kvalitetno

Dobro doručkujte, ako radite - spakirajte i ponesite ručak.

3. Često se odmarajte

Ako ste sa djetetom kod kuće i ono još spava tokom dana, iskoristite to i prilegnite i vi zajedno sa njim, bez obzira koliko vas posla u kući čeka.

4. Tražite pomoć

Suprugu prepustite kupovinu, a bake i djedove zaposlite oko djeteta.

5. Vrijeme sa starijim djetetom

Odvojite vrijeme kada u miru možete popričati sa djetetom, poigrati se kockicama ili pročitati neku lijepu priču. Ne zaboravite na takve trenutke ni kada se beba rodi - odvojite barem vrijeme za čitanje priča prije spavanja.

6. Planirajte

Prije nego što se dijete rodi, planirajte aktivnosti koje možete raditi s bebom i starijim djetetom. Planirajte i ono u čemu vam starije dijete može pomoći kao što je donošenje pelena ili robice dok presvlačite bebu. Neka starije dijete doista osjeti da vam pomaže.