Vitamin E - prevencija od pobačaja

Koristan u trudnoći

Vitamin E - prevencija od pobačaja Izvori vitamina E su soja, suncokret, pšenične klice, sjeme bundeve

Vitamin E koristan je u trudnoći kao prevencija od spontanih pobačaja. Izvori vitamina E su soja, suncokret, pšenične klice, sjeme bundeve. 

Dnevne potrebe u trudnoći iznose 100 miligrama.  

Radi prevencije spontanih pobačaja nekada se preporučuje i 500 miligrama ovog vitamina dnevno. 

Njegov efekt je povoljniji u prisustvu oligoelementa - selena, pa se ove dvije supstance često koriste zajedno.

Preuzmite aplikacije Dnevnog avaza za Android i iOS.

Povezano
NA VRH