SAVJETI Unosite ih dovoljno u trudnoći

Omega-3 pomaže razvoju mozga fetusa

Trudnicama se preporučuje dnevna konzumacija od 300 miligrama omega-3 masne kiseline

"Bebe i mame"
03.07.2019 12:37

Omege-3 ima u ribi poput srdele i tune

Foto: Ilustracija

Unos dovoljne količine omega-3 masnih kiselina u kasnoj fazi trudnoće ima značajan pozitivan utjecaj na razvoj mozga bebe, pokazalo je američko istraživanje. 

Istraživanje provedeno na uzorku od 109 beba pokazalo je da je povišen nivo omega-3 masnih kiselina u krvi pupkovine usko povezan s boljim rezultatima na testiranjima kognitivnog razvoja provedenima u dobi od šest i 11 mjeseci.

Stručnjaci s „Wayne State University“ u Detroitu zato trudnicama preporučuju dnevnu konzumaciju od 300 miligrama omega-3 masne kiseline tipa DHA koja je inače prisutna u ribi poput srdele i tune, objavio je "Journal of Pediatrics".

Komentari

NA VRH