Nova studija, objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine", otkrila je da ljudi koji kasno idu u krevet imaju veću vjerovatnoću da razviju nezdrave životne navike i dijabetes.

- Ljudi koji kasno odlaze na spavanje imaju 72 posto rizika od razvoja dijabetesa – značajno povećan rizik u poređenju s onima koji rano idu u krevet - rekla je Sina Kianersi, DVM, PhD, prvi autor studije i postdoktorski istraživač na Brigham i Women’s Hospital i Harvard Medical School.

Istraživački tim je također otkrio da je veća vjerovatnoća da će pušiti, manje vježbati i imati druge negativne životne navike. Kianersi je objasnio da zbog toga što je studija sprovedena na velikoj kohorti medicinskih sestara srednjih godina, možda postoje neka ograničenja u njenoj primjeni.

Međutim, istraživanje se zasniva na općoj ideji da sklonosti ka spavanju mogu imati velike implikacije na njihovo zdravlje.