Dileme

Koliko je mlijeka previše za dijete

Autor: "Bebe i mame"
02.06.2018 23:21
A
A
A

Moj dvogodišnji sin popije gotovo jedan litar mlijeka dnevno. Najveći dio ove količine popije prije odlaska u krevet. Jednostavno ne želi otići u krevet bez mlijeka. Inače, nemam nikakvih problema sa njegovim spavanjem, prespava bukvalno cijelu noć. Zanima me da li ima razloga za zabrinutost i da li je to previše za dijete od dvije godine? Ima sasvim normalan apetit i općenito nemam nikakvih problema u njegovom podizanju.

- Mlijeko je izvanredan izvor kalcija i predstavlja jako važan mineral koji je zadužen za zaštitu kostiju i zuba. Adekvatan unos kalcija u organizam osigurava zdrav i normalan razvoj djeteta. Međutim, litar mlijeka dnevno je ipak previše, pogotovo ukoliko dijete najveći dio te količine unese pred spavanje! Bitno je da svom djetetu uvedete naviku zdravih i redovnih obroka i užina i da ga svakako odviknete pijenja većih količina mlijeka neposredno pred odlazak u krevet.

Više o:

Mlijeko